ورزشهای طبیعی (Outdoor Activities)

پرداختن به ورزشهای طبیعی از سابقه طولانی برخوردار بوده و هست ، درعین حال به ساماندهی وسازماندهی این رشته درسطح کشور تاکنون به اندازه کافی پرداخته نشده است، هیات های ورزش همگانی استان ها نیز براساس اقدامات سازمان یافته ای چون برگزاری برنامه های پیاده روی همگانی ، مسابقه ماهیگیری و نیز کوه روی عمومی بارها فعالیتهای درخور توجهی رابه ورزش دوستان علاقمند رشته ورزشهای همگانی ارائه نموده است.

کمیته ورزشهای طبیعی هیات ورزشهای همگانی در حال حاضر با آماده سازی برنامه های عملیاتی در صدد ترویج اصولی وعلمی این ورزش در سطح استان است. تا در ارائه پاسخ مناسب به استقبال عمومی و سطح فزاینده علاقه مردمی در پرداختن به ورزشهای طبیعی بتواند زیر ساختهای لازم را مهیا نموده و بصورتی اصولی با همکاری انجمن ورزشهای طبیعی فدراسیون ورزشهای همگانی کشور بصورت برنامه ای فعالیتهای خود را توسعه داده وعملیاتی نماید.

  تعریف ورزشهای طبیعی : انجام فعالیت‌های خارج از زندگی شهری« Outdoor activities» که خارج از تمدن انسانی و در طبیعت اجرا می‌شود را شامل می گردد.
منظوراز ورزشهای طبیعی : تا فعالیتهای حرکتی و تفریحی سالم را در قالب فعالیتهای ورزشی همگانی سازمان دهد، و ضمن حفظ سلامت براساس هـرم سلامت (سلامت روح ، سلامت ذهن ، سلامت عاطفی، سلامت جسمانی) بتواند با رعایت الزامات و ملاحظات زیست محیطی و فرهنگی بدور از زندگی ماشینی و در محیط های طبیعی بعنوان محیط های ذاتی فعالیتهای انسانی فعالیتها را در دامان طبیعت هدایت نماید.
این رشته ورزشی سهم قابل توجهی درطرحهای اشتغال زای زوده بازده می تواند داشته باشد و به راحتی خواهد توانست ، درطرحهای غنی سازی اوقات فراغت مورد توجه اقشارمختلف قرارگیرد.
رشته های مطرح ورزشهای طبیعی دردنیا :

راه پیمائی درطبیعت یاهایکینگ"Hiking"
اردو درطبیعت یاکمپینگ"Camping"
مسافرت با کوله پشتی"backpacking"
شنا درطبیعت"Swimming"
کایاکینگ"Kayaking"
دوچرخه‌سواری درطبیعت"Biking"
جنگل پیمایی"wooding"

کویرپیمایی"salt deserting""
صحرانوردی"'deserting"
شکارورزشی
پیاده‌روی ""Walking
پیاده‌روی درآب"wading"
ماهیگیری"Fishing"
پیاده روی درجاده "Pedestrian"
سوارکاری درطبیعت"Horse riding"

دامنه‌نوردی "Hill walking" یا " "fell walking"

هدف کلی ازانجام ورزشهای طبیعی :
هدف از انجام این فعالیت‌ها لذت بردن از چشم‌انداز‌ها و طبیعت ، رهاسازی استرس ، یافتن آرامش و سکوت در طبیعت ، لذت بردن از زندگی و کسب آسودگی خاطر و دست یابی به سلامت روحی ، ذهنی ، عاطفی و جسمانی می‌باشد.
به عبارت دیگرشاخه ها یا سبکهای ورزشهای طبیعی فن وعلم زندگی در شرایط ذاتی انسانی است ، بدون اتکا بر دیگری و تنها با اتکا بر مقدورات و امکانات خود و تنها تحت این تعالیم است که فردفارغ ازتمامی مشغله ها و تمامی درگیری های ذهنی ضمن تفکر به خود درخلال برنامه های مختلف تمام همت خود را در کمک به دیگران جزم نموده و آماده و پذیرای هرگونه یادگیری درمدت زمان قابل توجهی می گردد.
ویژگیهای ورزشهای طبیعی درمقایسه با سایر ورزشهای حرفه ای درطبیعت :
جهت آمادگی برنامه‌های ورزشهای طبیعی عموما"نیازی به برگزاری پیش‌برنامه نیست.
ورزشهای طبیعی بسیار لذت‌بخش‌ وبا روحیه های مختلف سازگاراست.
برنامه‌های ورزشهای طبیعی تنوع بسیار زیاد‌تری دارند.
ورزشهای طبیعی ازخطرات به مراتب کمتری نسبت به ورزشهای حرفه ای در طبیعت همراه است.
در ورزشهای طبیعی هرگزهدف برد و باخت دنبال نمی شود ، و فعالیتها عموما" تفریحی است.
ورزشهای طبیعی خستگی جسمی و روحی کمتری دارد.
صدمات واره به کمر، ستون فقرات، زانو، قوزک پا و ... در ورزشهای طبیعی بسیار کمتر است.
در ورزشهای طبیعی ارتفاع ‌زدگی معنایی ندارد.
در ورزشهای طبیعی شما دچار بیماریهای ارتفاع نمی‌شوید.